spinazie

In het kader van wat meer groente en minder koolhydraten maakte ik deze omelet met garnalen en spinazie als lunch. Wat mij opvalt nu ik wat minder brood eet is…

Deze vegetarische bonensoep met spinazie is een heerlijke soep voor winterse temperaturen. Helaas hebben wij die niet gehad,.. Toch kun je hem ook prima eten op een misschien niet zo…

Ik heb mij voorgenomen vaker peulvruchten te eten, omdat het zo lekker is en ook heel gezond. Kikkererwten bevatten eiwitten, vezels en ijzer. Belangrijke voedingsstoffen voor mij aangezien ik geen…

Deze geroerbakte spinazie op Oosterse wijze is een heel leuk bijgerecht! Je zet het in een handomdraai op tafel en het is ook nog eens heel gezond! Wij aten dit…

Ik deel graag met jullie een bijgerecht waar wij onlangs van genoten hebben. De zoete aardappel met spinazie en kikkererwten aten wij als bijgerecht bij een champignonburger.  Zoete aardappels zijn…

Dit is een recept voor een heerlijk zomerse tortilla met zoete aardappel, spinazie en doperwten. Je kunt dit als lunch of als lichte avondmaaltijd eten.